Kategori Arkiv: Kommunikasjon

IMG_1892

Kjære Gud, vi har det godt!

Jeg har uten tvil flyttet til et paradis på jord.   Gamle dager Det er nå i overkant av et halvt år siden jeg byttet 45 kvadrat i Oslo sentrum, lyskryss og bylarm med et sørlandshus fra 1850 med boplikt, stakittgjerde og bryggeplass. Med mann og hund under armen satte vi rett før jul kursen […]

Les innlegg

dele

70 prosent suksess

Deler du målene dine med andre, har du hele 70 prosent sjanse for å faktisk nå dem.   Viktigste ingrediens Tidligere denne uken skrev jeg om «Kunsten å sette seg mål». Oppskriften er enkel: Vær spesifikk og lag målbare, attraktive, realistiske og tidsbestemte mål. Og sørg for all del for at de har postive ringvirkninger, […]

Les innlegg

vanskelig

Ahh, det er så «vanskelig»!

Spør du meg, er «vanskelig» et ord som kan slettes i det norske vokabularet. For hva er det egentlig som er «vanskelig»? Er det i grunnen ikke kun nytt og annerledes?   Stor forskjell Trine Åldstedt er dama bak Metaresource. Det var der jeg tok min coachutdannelse. Noe av det første hun prentet inn i […]

Les innlegg

brutte forventninger

Unngå brutte forventninger

Visste du at de fleste skuffelser i livet er et resultat av en brutt forventning? Enten en forventning du hadde til seg selv eller til andre. Å være klar over nettopp dette, i tillegg til kunsten å være tydelig, eliminerer straks en rekke skuffelser.   Skuff på skuff Det sies at livet kan sammenlignes en […]

Les innlegg

lead

Det mektigste våpenet du har

Det er ufattelig hvilken betydning ord og språk har. Ord kan starte en krig, og ord kan avslutte en krig. Det mange riktignok ikke er klar over er at måten vi kommuniserer med ordene våre har stor betydning for hvordan vi oppfatter virkeligheten vår på.    Vær varsom Noe at det jeg husker best fra […]

Les innlegg

kan vi snakke

Kan vi snakke om noe annet?!

I disse romjulstider er det vanskelig å vri deg unna samtaler om været, julegaver og nyttårsforsetter. Jeg vet ikke hva som skaper denne buldrende aversjonen i meg, men jeg sammenligner dem med og sakte, men sikkert miste pusten. Det føles i hvert fall slik.   Noe av det verste jeg vet er forutsigbar small talk, […]

Les innlegg

Untitled-2

Selvpåført slaveri

Klage, klandre og rettferdiggjøre er oppskriften på offerrollen. Ved å frata deg selv ansvaret for omstendighetene, er det i hvert fall ikke din skyld at ting er som de er. Ulempen med denne tankegangen er at du som oftest blir værende på stedet hvil, låst i ditt eget, selvpåførte bondefangeri. Ikke min feil Det er […]

Les innlegg

Untitled-1

Hva er det du ikke vil ha?

Loven om tiltrekning er nådeløs. Det du fokuserer på er bestillingen du sender ut til livets kjøkken. Og når ordet ikke ikke eksiterer i denne loven, kan det være nyttig å fokusere på det du vil ha, og heller droppe fokuset på alt du ikke vil ha.

Les innlegg