To minutters regelen

To minutters-regelen

Å utsette kan være en fristende affære. Samtidig er ofte baksiden av medaljen en grå sky av dårlig samvittighet og unødig stress. Da kan det være lurt å ha en strategi som fungerer.

 

Stressfri hverdag

David Allen er mannen bak konseptet Getting Things Done®. Dette går i grove trekk ut på å effektivisere alle livets områder. Målet? En mest mulig stressfri hverdag. En av oppfordringene hans er at er det noe som tar under to minutter å fullføre, så gjør det med en gang.

 

I morgen, i morgen….

Gjenkjenner du å sette tallerkenen på benken for senere å sette den i oppvaskmaskinen? Eller er du en av mange som får en tekstmelding eller mail, og tenker at det passer bedre å svare senere? Vel, da foreslår jeg at du prøver ut to-minutters-regelen.

Jeg har selv utforsket regelen en stund nå, og det er utrolig hva et så lite tiltak kan utrette.

I stedet for å tenke på alle de tingene jeg burde, kunne og skulle, fokuserer jeg på her og nå, og frigjør tid til de større og viktigere prosjektene. Uten den grå skyen.

 

Jeg utfordrer deg herved til å teste ut regelen i en uke for å se hva som skjer i forhold til hverdagsmaset i toppetasjen.

 

Tar du den?

 

Matros Kai Jacobsen

 

 

Synes du dette var interessant? Del gjerne dine kommentarer!